莲子百合牛肉米糊

牛肉剁碎，链子百合用水泡泡，水开下米莲子百合，煮15分钟后加牛肉陈皮慢火煮20分钟.，煮熟后用果汁机打碎就是营养米糊。小宝宝吃了养胃提高免疫力。