蒜苔洗净切段
羊颈肉擦干水分切薄片
大蒜拍碎
热锅冷油,加入大蒜豆豉炝锅
锅爆香之后,加入羊颈肉薄片,翻炒上色
调味:盐5克、胡椒粉3克、孜然粉3克、五香粉3克
倒入蒜苔段炒熟
淋上葱油翻炒10秒钟出锅