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解腻开胃清凉豆腐的做法

解腻开胃清凉豆腐

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作者: 静妈de厨房
静妈de厨房
凊凉豆腐这道菜,虽是道素菜,却可高雅的登上桌面,它的营养美味与养生价值不容怀疑,餐桌上美味佳肴不停的变换,既可提高生活质量,又可让身心得到各种不同营养的补充与摄入,今天和大家分享的,是一盘纯素菜一一解腻开胃凊凉豆腐。

用料

解腻开胃清凉豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把嫩豆腐放入小锅中,用温水煮一下,去除豆腥味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菜洗净切碎,姜蒜切沫,加入少许清水,做成姜蒜汁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生放入炒锅,炒到外皮开裂,花生仁微黄

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅晾凉后搓去花生皮,把花生仁捣碎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擦干净锅,再倒入色拉油,烧开

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干辣椒面、花椒放在一个小碗里,油烧开后倒进去,把辣椒面烫熟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生抽

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入姜蒜汁

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入白糖,调均匀

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的豆腐捞起,沥干水份,切成块装盘

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上香菜,浇上料汁

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后撒上一层花生碎,即可上桌食用

解腻开胃清凉豆腐的小贴士

小贴士 1、吃此道凉菜时,可选用甜醋,口味相当好,但白糖就可以不必再放了。 2、不喜欢放辣椒油的,可改放芝麻酱或者花生酱,可多放一些。 3、生抽和酱油含盐多,不可先放盐,吃的时候视自己的需要再添加。

菜谱创建时间:2020-11-12 10:50:02
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