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低脂营养减肥圣餐-蒜香豆角条的做法

低脂营养减肥圣餐-蒜香豆角条

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不信秀色可餐
豆角富含植物蛋白及少量胡萝卜素,维生素B和C, 健脾胃补肾,益睡眠。 简单又美味的家常菜,蒜香豆角,营养低脂,味道好极了,超下饭,赶紧试试吧

用料

低脂营养减肥圣餐-蒜香豆角条的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备好豆角切条,烧开水放点盐,几滴花生油再放入豆角焯水3分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油爆香蒜沫,放豆角,生抽,蚝油再放点盐,鸡精翻炒3分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦,

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

低脂饮食,身材好了还要肌肤美颜呢,姐姐们,可以结合口服胶原蛋白肽饮品,让肌肤嫩美无敌,具体的用法v我吧kind_water1122

菜谱创建时间:2020-11-16 15:28:14
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