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巧克力坚果布朗尼🔥低卡减脂无粉版的做法

巧克力坚果布朗尼🔥低卡减脂无粉版

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作者: Mattie夢婷
Mattie夢婷
不打发❗不水浴❗超简单 消耗牛油果和奶油计划🥑 成品很赞,简直感动到哭😌 怕自己吃多,特地切成小块,装满了两个保鲜盒呢~ 就算没有坚果也是一样美味🍩 这个方子做了两次后,是真的一次成功不需打发不需水浴的懒人快手版🔥 出炉的时候比较湿润,放冰箱后拿出来,口感完美,可以吃好几天呢🤞 一起来就可以吃掉两三块布朗尼,饱腹感也是够够的👏🏻 组织很美,气孔均匀,不是扎实的巧克力口感,是松软湿润的💧 有点点微苦,咀嚼的时候又带了一丝甘甜🍬

用料

巧克力坚果布朗尼🔥低卡减脂无粉版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄油黑巧混合隔水加热

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入代糖搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛油果+鸡蛋+淡奶油+椰浆用榨汁机榨成泥

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以上材料混合后加入可可粉、椰子粉、泡打粉、香草精、海盐、2/3的坚果碎,搅拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱180度预热,将材料加入有油纸的模具里,表面撒上1/3的坚果碎

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱180度35分钟,出炉忍忍放凉食用,冷藏更好吃!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

脱模!!好香呀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来一口!

巧克力坚果布朗尼🔥低卡减脂无粉版的小贴士

还有疑问可以移步v信:byebyenine交流~

菜谱创建时间:2020-11-17 11:50:20
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