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在家简单制作的-鸡蛋饼卷沙拉的做法

在家简单制作的-鸡蛋饼卷沙拉

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用料

在家简单制作的-鸡蛋饼卷沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先打碗里一个鸡蛋

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米面,面粉,淀粉用水搅成糊,打入半个鸡蛋,起到更好粘合面糊的作用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调酱汁,蛋黄酱和青辣汁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切丝,过水断生

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜切丝,和胡萝卜混一起拌入调好的酱汁。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中刷油,面糊倒入锅中,转动锅,使面糊平整。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先倒入剩下的一半鸡蛋

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再打入另一个鸡蛋

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子背部这样抹匀

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等蛋液慢慢凝固

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花和黑芝麻

步骤 13

翻面,铺上拌好的沙拉

步骤 14

摆上芝士片

步骤 15

再挤些沙拉

步骤 16

好了,有蛋有菜,营养丰富的早餐

步骤 17

拌入了蛋黄酱和青辣汁,增加了口感,微微的酸辣,解腻。

菜谱创建时间:2020-11-17 21:05:39
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