紫薯洗净削皮
切薄片好蒸,熟的快
我是凉水上锅蒸大概15分钟,把握不好的尝一块熟了就关火
用勺子很轻松就压成泥了,懒得压的用搅拌器打一下也行
饺子皮,用擀面杖擀成薄薄的,大概是原大小的2倍,放适当的紫薯泥,不用团成球也很好操作,省时间
饺子皮盖上去,用手掌把紫薯按平整一点
用叉子在边缘按压一圈
成品
全部弄完
平底锅内放入紫薯饼,开火,2分钟左右,看一下底部是否变色,变色翻面,此时锅的温度已经上来,控制不住地,可以先关火,余热把另一面烤熟,饺子皮擀薄后较容易熟
这样就是熟的
喜欢焦的,可以开火再烤一会儿,边边变色就可以,又薄又脆,咬一口紫薯,真不错,紫薯本来就比较甜,我就没有另外再加糖了
宝宝也可以吃的营养丰富的紫薯