用APP打开 
无油无糖｜爆浆蓝莓紫薯燕麦蛋挞
890人浏览 76人收藏 0人做过
作者：
闭眼吃甜不长胖
用料
无油无糖｜爆浆蓝莓紫薯燕麦蛋挞的做法步骤
步骤 1
燕麦或燕麦麸皮40g 加蛋清1个或牛奶20g或香蕉半根 拌成团
步骤 2
压入模具 烤箱180度8分钟定型
步骤 3
紫薯蒸熟加牛奶 榨汁机打至顺滑
步骤 4
直接铺在燕麦底上
步骤 5
涂抹蛋黄液 精致地摆上蓝莓
步骤 6
烤箱180度15分钟
步骤 7
酸酸甜甜好味道 口感丰富
步骤 8
紫薯牛奶也好好喝
无油无糖｜爆浆蓝莓紫薯燕麦蛋挞的小贴士
⚠️如果不是不沾模具一定要垫油纸！不然就要哭着洗盘子了（比如我😭） ▫️也可以在蛋黄里加点牛奶 就是布丁层了 ▫️空气炸锅ok！温度稍微调低一点点🤏
菜谱创建时间：2020-11-18 14:34:30
评分 8.0 10 人做过
评分 7.1 865 人做过
评分 8.5 1052 人做过
评分 7.7 1480 人做过
评分 7.6 1888 人做过
评分 7.6 398 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.4 356 人做过
评分 7.8 953 人做过
3 人做过
1 人做过
评分 8.3 1202 人做过
8 人做过
2 人做过
评分 8.5 98 人做过
评分 7.6 300 人做过