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自制无盐酸菜的做法

自制无盐酸菜

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作者: Lily的小厨房
Lily的小厨房
记录方子。无盐腌酸菜,貌似会健康一点😂虽然有点费时间,但我仍然愿意每年都做一些,家人们都超喜欢吃。做酸菜汤、鱼煮酸菜都会受欢迎。

用料

自制无盐酸菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好新鲜腊菜。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清除根部和老叶,留下茎,叶子留少点。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗干净。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

择好洗净的样子。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不需要太阳晒,晾干就可以了,晒盘装着也可以,悬挂晾着更容易干。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有风的话,1~2小时就晾干了。不需要晾太干,晾干表面水分就行了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这一次晾干的总量。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备开切😂

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切切切😂

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续切😂

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

各种切😂

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅洗净,大火锅烧干水分,放入切好的菜丁中火炒约1分钟转小火炒。炒时注意不停翻拌,操底翻炒。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是刚刚放入锅里炒的颜色。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

与上图对比一下,炒至变色,菜丁冒热气就可以了,不要炒太干了,更不能炒黑炒糊了。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好变色的菜丁趁热倒入容器中,用手按压紧,趁热盖上。我用的玻璃盆,方便以后观察。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜丁全部炒好密封了,常温放置。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上会有水蒸气,属于正常现象。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我这里白天常温大约20多度,三天三夜后,透过玻璃盆可以看见菜丁已经变色了,并且气味也释放得差不多了。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

观察一下每个玻璃盆,色泽气味都差不多。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打开盖子看看,这个样子就可以了,

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖子上还是会有水珠。

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻拌看看,黄黄的。所有图片均为原图,无滤镜美化。

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装坛,用手压紧压实。

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

密封常温保存,大约几天后就可以吃,不过我通常会密封21天后再吃。21天后亚硝酸盐会消除,而且酸爽的口感会更好。21天至30天后分袋包装入冰箱保存更方便,也不会再继续加重酸味。

自制无盐酸菜的小贴士

保存时压紧实。

菜谱创建时间:2020-11-19 11:47:10
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