把鱼肉洗干净,放入适量酱油,腌到如图颜色 油-—— 一圈 盐——自己看着放 酒——两勺 胡椒粉—— 一勺(没有可以不放,反正我也没有😂) 搅拌均匀腌制十分钟左右 我不喜欢放那些乱七八糟的味精调味料什么的,所以只有简单的盐油酱油
热油下锅爆香大蒜后把青椒炒到半熟起锅备用
然后再热锅下油爆香姜蒜,倒入鱼肉翻炒至鱼肉卷起。加入一坨耗油翻炒均匀再加入一丢丢水盖上锅盖焖30妙左右(怕不熟)
然后再加入青椒爆炒至青椒全熟加入葱段即可上菜 我买的青椒是有一丁点辣的那种所以不用再放辣椒
爽脆易炒不烂的脆鲩就炒好了,开饭😍