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调经补血补气粥
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作者:
莎莎的美食料理世界
材料:红枣,桂圆,糯米,红糖,当归,水 做法: 1,糯米洗净浸泡1小时; 2,所有食材洗净放入主锅; 3,加水盖过食材(食材的2倍); 4,设置烹饪师30/1A/110。 功效:当归和红糖活血,经期前喝改善不调
用料
红枣
18粒
红糖
150克
桂圆肉
若干
当归
8片
糯米
80克
水
适量
调经补血补气粥的做法步骤
步骤 1
糯米洗净浸泡1小时;所有食材洗净放入主锅;
步骤 2
加水盖过食材(食材的2倍),设置烹饪师30/1A/110
步骤 3
趁热吃,超级补的。
菜谱创建时间:2020-11-19 23:14:55
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