用APP打开
低脂低卡超下饭的杏鲍菇炒鸡丁㊙️好吃不胖的做法

低脂低卡超下饭的杏鲍菇炒鸡丁㊙️好吃不胖

792人浏览 97人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
下厨房用户_qcdna
🎉今天给大家分享一道低脂低卡,特别下饭的杏鲍菇炒鸡丁,好吃不胖,营养又美味的减脂餐,做法简单零失败,一起学起来吧~

用料

低脂低卡超下饭的杏鲍菇炒鸡丁㊙️好吃不胖的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1️⃣青红椒切小块,姜蒜切好备用。杏鲍菇切小块,水开放入锅中焯水三分钟捞出控干水分备用。 2️⃣鸡胸肉切丁加一勺料酒➕一勺生抽➕一勺淀粉➕一勺胡椒粉➕少许盐搅拌均匀腌制十分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3️⃣起锅热油放入鸡丁炒至变色盛出,留底油,放入姜蒜炒香,再放青红椒杏鲍菇丁炒至变软,加入鸡丁一起翻炒。加一勺生抽➕一勺蚝油,大火翻炒均匀即可。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

更多美食👆

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

更多美食👆

菜谱创建时间:2020-11-20 14:56:04
打开App收藏