孩子姥姥给的地瓜和紫薯
铁棍山药去皮,切块 板栗赶集的时候买的,乳山那里过来的板栗,非常甜,七块钱一斤还给去皮,摊主有机器可以直接去皮 去皮后的板栗,放在冰箱冷冻保存,煮粥的时候直接从冷冻里拿出来
地瓜去皮,切块,然后搅碎
地瓜
一杯大米
加水加到粥的最高位置
把山药,地瓜和板栗搅拌到最上面,怕糊锅
按电压力锅的煮粥键
大米粥好了,特别甜。 因为蜂蜜罐这个品种的地瓜特别甜,我们还是地瓜产地,地瓜都是一大箱一大箱的
孩子经常喝点儿大米粥也很好