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【搬运】无需任何调料的香煎鸡胸肉的做法

【搬运】无需任何调料的香煎鸡胸肉

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心血来潮就下厨的馨
在微博@英国报姐 上看到的!评论不怎么好 但是我自己本身很喜欢吃鸡肉所以还是试了!!真的真的好好吃 油都不需要放 可以理解是低温烹饪吧 喜欢吃鸡肉的真的要试试!!原汁原味的鸡肉味 twtr:inadashunsuke

用料

【搬运】无需任何调料的香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一定要用最小的火!!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

到这步其实就开始闻到鸡肉的香味了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘的时候可以在旁边配点盐 免得里面没有味道!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎出来的油和蒸汽

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为煎的太早冷了 又回锅热了一下 所以没有图片上那么粉

【搬运】无需任何调料的香煎鸡胸肉的小贴士

这个方子用来煎鸡腿肉似乎更不错 因为国内的鸡胸肉大部分都是不带皮的 不吃鸡皮可以煎完撕掉 不要杠什么吃鸡胸肉还吃鸡皮 鸡皮在这道菜里就是一层隔热层

菜谱创建时间:2020-11-21 14:02:44
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