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蛋包饭(健康的杂粮版)的做法

蛋包饭(健康的杂粮版)

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作者: 艾老师zz
艾老师zz
吃腻了米饭和炒菜,就可以来试试蛋包饭,孩子们一般都会喜欢,我家少年就很爱😘

用料

蛋包饭(健康的杂粮版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杂粮饭蒸熟(米饭忘记拍照了,不喜欢杂粮的可以都用米饭,但是个人觉得杂粮比较健康,味道也不错)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切丁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火腿肠切丁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青豆解冻

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切丁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋摊成饼,要大一些

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有食材像做蛋炒饭一样炒熟即可

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炒好的杂粮饭放在鸡蛋饼上包好,我撒了海苔碎(可省略),挤上番茄酱,摆上几朵西兰花做装饰(嫌麻烦的可以省略),就可以享用了,孩子会很喜欢的~

菜谱创建时间:2020-11-24 12:48:45
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