将红薯洗干净。
烧开水,放入红薯煮10分钟,水里还加了点盐。 煮一下相对而言,确实好熟一点。 加盐据说可以减少吃红薯后腹胀,因为红薯里含有氧化酶,加盐能降低其作用。
烤盘铺上锡纸,放入红薯。烤箱上下火200度,烤40分钟,中间翻一次。