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芋头糕的做法

芋头糕

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黄妈家宝宝辅食
芋头中含有一种黏液蛋白,它被人体吸收后会产生免疫球蛋白,有助于提高宝宝的抵抗力。同时它还含有丰富的矿物质,氟的含量很高,所以多吃它还有保护牙齿、防止蛀牙的效果。 除了芋头,我还特意加了三文鱼补脑,虾米和葱花提鲜。出锅抿上一小块,有种入口即化的绵软感,好吃极了!

用料

芋头糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芋头、三文鱼切小丁,虾皮切碎。 »处理虾皮前,建议先用热水浸泡3分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅刷一层薄油,倒入切好的芋头、三文鱼和虾皮,翻拌均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在粘米粉里倒入温水120克,顺时针搅拌均匀。 »注意要边倒边搅拌,避免成团粘连。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入炒好的馅料、少许葱花,翻拌均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

模具底部提前垫上硅油纸,装入馅料,冷水上蒸锅,大火蒸25分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出脱膜,切成你喜欢的形状。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入口绵软香糯,层次分明。这样的小蒸糕,就算宝宝想多吃几块,也完全不用担心会上火呢~

芋头糕的小贴士

● 芋头糕里的食材,可以按宝宝的喜好更改。 ● 三文鱼挤点柠檬汁腌制,可以达到去腥的效果。 ● 每个炉灶的火候有差异,可以根据实际情况适当增减蒸制时间。

菜谱创建时间:2020-11-24 13:59:06
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