芋头刨皮。
切成小块。
洗净沥干。
锅中放水烧开,倒入芋头,加入食用碱。
水沸后再煮五分钟捞出。
放在通风处吹三小时。
再用清水冲干净(目的去除表面食碱味)。
锅中加纯净水,水量超越芋头。
加入饴纯零卡糖。煮五至六分钟。
加入桂花。
稍微煮下即可开吃。
盛上一碗尝尝。
美味健康吃不胖。