用APP打开 
超简单奥尔良烤鸡腿肉（无油空气炸烤箱版）✅
1.4万人浏览 459人收藏 4人做过
作者：
阳春白雪小食光
用料
超简单奥尔良烤鸡腿肉（无油空气炸烤箱版）✅的做法步骤
步骤 1
枇杷鸡腿4个，洗干净
步骤 2
去除骨头
步骤 3
用的这款腌料，儿童蜜汁的，没有一点辣味
步骤 4
把剔除骨头的鸡腿肉放入盆中，加40克腌料，40毫升清水，按摩搅拌均匀
步骤 5
放入保鲜盒
步骤 6
盖盖子密封，放冰箱冷藏腌制12个小时以上
步骤 7
烤网中铺上油纸，放入两块腌制好的鸡腿肉
步骤 8
空气炸烤箱200℃提前预热10分钟，放入烤篮200℃烤25-30分钟
步骤 9
一勺蜂蜜加水混合均匀
步骤 10
剩余最后10分钟取出来刷上蜂蜜水，继续烤
步骤 11
鲜嫩多汁，一点也不柴
步骤 12
小朋友都爱的奥尔良蜜汁风味，直接吃，配米饭，夹汉堡，鸡肉卷，怎么吃都好吃😄
超简单奥尔良烤鸡腿肉（无油空气炸烤箱版）✅的小贴士
1.鸡肉需要提前一天腌制才能入味，冰箱冷藏，可以一次多腌制点，剩余的分袋子冰箱冷冻保存，随吃随烤，很方便 2.本方用的空气炸烤箱，普通烤箱中层190-200℃25分钟左右
菜谱创建时间：2020-11-25 15:29:12
评分 8.6 13 人做过
评分 8.1 34 人做过
评分 7.9 30 人做过
评分 8.2 42 人做过
评分 7.4 24 人做过
评分 8.1 17 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.9 5951 人做过
评分 9.1 10 人做过
评分 7.3 23 人做过
评分 8.8 366 人做过
评分 7.8 53 人做过
评分 8.0 20 人做过
评分 7.9 126 人做过
评分 8.6 51 人做过
评分 8.5 16 人做过