原菜谱可以做两个蛋饼,我这次减半来做了~ 所以燕麦20克,鸡蛋1颗
少油把燕麦鸡蛋混合液全部倒入平底锅煎至两面焦黄
将提前用生抽,黑胡椒粉和淀粉腌制五分钟的鸡胸肉煎熟即可
将生菜和鸡胸肉铺在燕麦蛋饼上
折起,淋番茄酱和沙拉酱装饰,还可以增加风味
燕麦片和蛋液混合后倒入平底锅需要用刮刀给抹平一下哈