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单人轻食简易早餐🥣的做法

单人轻食简易早餐🥣

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作者: 是图大大呀
是图大大呀
一个人的早餐也要有些许的仪式感,一定要好好吃饭呀!😊 厨房小白,一个蒸锅,简单的食材,就能让自己神清气爽一整天! 愿我们都可以有事做,有人爱,有所期待。😘

用料

单人轻食简易早餐🥣的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一块儿南瓜🎃,一颗鸡蛋🥚,两个芋头,一个苹果🍎,一杯自制百香果柠檬蜂蜜水🍹

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一块儿南瓜🎃,一块儿蜜薯🍠,一个芋头,一颗鸡蛋🥚,一个紫薯,三颗蜜桔🍊,一杯核桃牛奶🥛

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

想吃点儿青菜🥬,清炒油麦菜,小米椒炒四季豆,一颗肉粽,两个奶黄包,一杯核桃牛奶🥛

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一颗鸡蛋🥚,一个奶黄小包,一个芋头,半个火龙果,一盒泡椒凤爪,一杯低脂纯牛奶🥛

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两个烧麦,两个紫薯包,一颗鸡蛋🥚,一带老干妈榨菜,三颗蜜桔🍊,一杯自制百香果柠檬蜂蜜水🍹

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三个奶黄包,一颗鸡蛋🥚,一碟酸豆角扁豆辣椒咸菜,三块红柚,一杯低脂纯牛奶🥛

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两个奶黄包,一颗土鸡蛋🥚,一个芋头,一盘凉拌秋葵,三颗蜜桔🍊,一盒纯牛奶🥛

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一块烧烤味儿鸡胸肉,两节山药,一个芋头,一盒咸菜,两颗蜜桔🍊,一个苹果🍎,一杯核桃露

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一节甜玉米🌽,一个芋头,一节红薯🍠,一颗土鸡蛋,一碟咸菜,两块儿红柚,三个蜜桔🍊,一杯紫薯燕麦汁儿

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三块儿贝贝南瓜🎃,一节芋头,一节玉米🌽,一颗鸡蛋🥚,半个苹果🍎,半个橙子🍊,一杯甜豆浆

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三个紫薯包,一节玉米🌽,五个白虾,少量咸菜,四颗蜜桔🍊,一个苹果🍎,一杯核桃牛奶🥛

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两节蜜薯🍠,两块南瓜🎃,一个土鸡蛋🥚,一个橘子🍊,一杯杏仁露🥛

菜谱创建时间:2020-11-26 22:13:05
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