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准备所有食材

排骨洗净泡去血水,控干水分加入20克味好美部队锅风味底料

拌匀腌制30分钟或者冷藏腌制一晚

烤盘上铺硅油纸码上排骨

放入烤箱200度烤15分钟

不放油,将烤出的汤汁倒入不粘锅锅中

依次加入洋葱、大葱、姜片、蒜瓣,全程小火炒香(用烤排骨剩余的汤汁代替食用油更加醇香而且还低脂)减脂期不用另外加食用油,不介意的可以加20-30克食用油。

加入30克味好美部队锅风味底料

炒匀放入100克火锅年糕

放入排骨

炒匀,加入清水大火烧开

除洋葱、年糕其余食材放入电饭煲内

按煲汤键时间2小时

期间可以去处理一下娃娃菜,娃娃菜洗净切段

剩余20分钟

放入火锅年糕

洋葱

娃娃菜,继续焖至全熟

时间到开打开电饭煲,满屋飘香口水忍不住留下来啦😋

超级好吃的韩式年糕排骨锅就做好了,一包料轻松搞定重点是无油减脂期也可以放心吃哦!

很幸运申领到了味好美组合底料,感谢味好美官方助力😘🙏

















