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虾仁西兰花
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作者：
看聊效
用料
虾仁西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花去根洗净
步骤 2
葱姜蒜切片
步骤 3
锅中凉水烧开，西兰花焯水1分钟，喜欢软点的可以2分钟
步骤 4
炒虾仁1分钟，变红色捞出。
步骤 5
起锅烧油，五成热，放入虾仁
步骤 6
炒出香味，放入葱姜蒜
步骤 7
然后放入料酒，耗油，继续翻炒
步骤 8
加入西兰花，大火翻炒5分钟
步骤 9
出锅。完美。
菜谱创建时间：2020-11-29 20:45:00
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