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将牛肉放入冷水中,加入大葱和姜片,煮至肉色变后再煮10分钟,取出~流动的温水下冲洗干净并沥干水分。

取一口炒锅锅,放入油、黄豆酱、豆瓣酱、沙茶酱、开低火慢慢煸出香味,加入冰糖和所有的香料,继续翻炒两分钟,直至完全激发出香味,再加入老抽、生抽、白酒来调味。全程不放水!不放水!不放水!(其他锅具可酌情加水,水量没过牛肉,并加15g盐巴)大火烧开上汽转小火10~12分钟左右即可。

这是一道家常菜,也许带着一点妈妈的手艺味道,也许使你想起了楼下常去的馆子,亦或是你第一次品尝到的风味

大口吃肉大口喝汤,是冬日里温暖的堡垒~
解冻:在冰箱冷藏柜中低温解冻至少12小时以上,并保证烹饪前20分钟把肉从冷藏柜中取出,让肉恢复到室温状态。 烹煮:我使用的是特百惠德国原装进口高压锅,全程不放一滴水,上汽后只需10~12分钟即可软烂!














