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好吃又补钙的干锅小河虾的做法

好吃又补钙的干锅小河虾

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作者: 我有桑葚酒
我有桑葚酒

用料

好吃又补钙的干锅小河虾的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

★1.热油锅,放姜片略炒香 2.放入处理好的小河虾 3.翻炒,略煎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

★1.当虾翻炒和煎得差不多干水的时候,补一些油,不用补太多 2.这时要关小火力,慢煎慢炒,让水分慢慢蒸发(这一步我大概慢火煎了5分钟左右,电磁炉,火锅模式,120W)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

★当全部虾都煎的快干水的,发出诱人的香味时,就补盐翻炒均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

★补盐之后略炒就可以放香菜香葱

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

★加蚝油提鲜,然后火力加到800W,把配菜炒软。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

★炒软之后就可以试试味道够不够,够的话就完成啦!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开餐

好吃又补钙的干锅小河虾的小贴士

如果家里有青红椒和洋葱这些也可以在步骤5加入一起翻炒,不过青红椒有先焯水,不然难熟

菜谱创建时间:2020-12-01 00:02:52
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