山药小米和红枣洗净,加冰糖,清水加至1000毫升,走一个五谷豆浆程序
山药羹就行啦,养胃好喝
山药和红枣都是去皮去核后的重量,这个水量是打出来的羹温热的时候浓稠度正合适,凉了会有些厚,加热后又跟刚打出来一样。