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无碳水迷你汉堡，比关晓彤三明治还好吃【松下蒸烤箱JK102W】
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作者：
个性胜过姿色I
用料
无碳水迷你汉堡，比关晓彤三明治还好吃【松下蒸烤箱JK102W】的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
生菜洗干净，撕成口蘑的大小，小番茄切片，芝士切成小片
步骤 3
鸡胸肉剁成泥，加入3克盐、3克胡椒粉，1勺料酒搅拌均匀
步骤 4
取大约40g肉馅团一个球，再压扁和蘑菇差不多大的小圆饼
步骤 5
烤箱220度烤10分钟，我用的是松下蒸烤箱NU-JA102W，宝藏小方
步骤 6
所有食材用竹签串起来皆可以了
步骤 7
一款无碳水的汉堡，大家可以根据自己口味的喜欢进行各种搭配。
步骤 8
吃完没有负罪感，这个汉堡令人满足了，口味也不错
步骤 9
吃不胖的田园汉堡，无碳水低热量
步骤 10
大家也可以按照自己的口味，选择食材
无碳水迷你汉堡，比关晓彤三明治还好吃【松下蒸烤箱JK102W】的小贴士
松下蒸烤箱NU-JA102W，宝藏小方，外观简洁大气，蒸烤一体机，烤实力，蒸出色
菜谱创建时间：2020-12-06 14:32:52
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