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白果粥
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作者:
红叶健康厨房
白果果仁含有多种营养元素,有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗效果还可以滋阴养颜抗衰老.促进血液循环等,粥🥣的口感好非常的好吃。
用料
白果
30个
大米
两人份
白果粥的做法步骤
步骤 1
准备白果
步骤 2
白果去壳用清水浸泡12小时
步骤 3
白果去皮
步骤 4
大米和白果一起淘米
步骤 5
大米和银杏一起煮
步骤 6
大米煮好了银杏的口感正好
菜谱创建时间:2020-12-06 16:35:57
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