西芹斜刀切片,大虾去壳去头(虾头留用)开背去虾线。大蒜切片或者切末都可以。⚠️也可以直接用冷冻虾仁,用冷冻虾仁的朋友忽略炒虾油这一步。⚠️
锅中烧水,水开后放一点点食用油,倒入西芹片焯水大概30-40秒、捞出沥水。
锅中烧油,倒入蒜片炒香
倒入之前留用的虾头翻炒,按压虾头,炒出虾油。
虾油炒出后倒入虾仁翻炒,炒到7分熟。
虾仁炒到7分熟后倒入之前焯好水得西芹,翻炒,倒入2勺蚝油,一点点糖提鲜,就可以啦。