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〖豆浆机〗黑芝麻花生豆浆的做法

〖豆浆机〗黑芝麻花生豆浆

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努力喂饱自己的白久
据说这款有润肠的作用

用料

〖豆浆机〗黑芝麻花生豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备50g黄豆,提前浸泡6-8小时 「如果想早上喝的话,可以前一天晚上泡好」

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备30g花生,泡水 「泡水是为了等下去皮方便,如果本来就是去衣花生的可以不用泡」

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再准备30g的黑芝麻,倒入豆浆机桶里面,弄好之后把泡过的花生的皮扒了 「准备黑芝麻的照片我没拍」

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把黄豆、花生和芝麻都放好

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把水加到机器指定的位置,我一般是加到机器上的最高水位线(1200ml) 「想少喝点的话,就少加一点,但是别少于机器说的最低水位线」

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤一下 「因为我比较喜欢喝不带渣的,但是如果不介意的话,也可以不过滤」

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦!

〖豆浆机〗黑芝麻花生豆浆的小贴士

如果想喝甜的,等豆浆稍微凉一点再加蜂蜜

菜谱创建时间:2020-12-07 02:15:39
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