切三朵西兰花,每朵去掉长柄后再切小朵些,长柄切成小圆片。 锅中烧沸水,加少许盐(保持色彩鲜亮),然后下西兰花与虾仁焯水2-3min。捞出放入冷水中备用。
🔸蛋液: 2个鸡蛋+盐(帮助凝结)+0.3g醋+1.5勺水(火锅勺)打匀,用滤网筛入碗中。 🔸摆盘 先放西兰花小圆片,再放西兰花和虾仁,在虾仁上撒一些白胡椒,蒸10min。 *有嫩豆腐可以在鸡蛋地下垫嫩豆腐 *缠保鲜膜,牙签扎几个孔,蒸鸡蛋羹更丝滑美观,但时间需要15+min。
搞定!淋了少许做香煎豆腐的汁 http://www.xiachufang.com/recipe/106031693/