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蒜黄鸡蛋炒墨鱼的做法

蒜黄鸡蛋炒墨鱼

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卡卡麻麻爱做饭
现在是吃新鲜墨鱼的季节,蒜黄是炒海鲜的好伴侣,不管是炒墨鱼还是扇贝柱,都别有一番风味!今天给大家分享蒜黄炒墨鱼🦑老少皆宜,做法简单。

用料

蒜黄鸡蛋炒墨鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所需要的食材。蒜黄洗净切段(蒜黄茎和叶分开,是因为茎不好熟,要先煸炒出水分,然后再放入叶子部分翻炒,后面有详细说明)墨鱼抽筋,打两个鸡蛋

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油,加入鸡蛋液

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋液凝固,盛出备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油下蒜黄的茎部分

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加适量盐,翻炒出水份

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

像这样炒出水分后,把水份控出来

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蒜黄叶子

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加鸡蛋,蚝油,少量盐,翻炒均匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入墨鱼

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

墨鱼也是会出水的,火候千万不能大了。简单翻炒几下,墨鱼变小,就熟了

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,装盘。热气腾腾的蒜黄鸡蛋炒墨鱼。老少皆宜。😋

蒜黄鸡蛋炒墨鱼的小贴士

这道菜火候千万不能大了,不管是蒜黄还是墨鱼,时间大了就不好吃了。尤其墨鱼,时间大一点,就嚼不动了。全程无须加水,蒜黄和墨鱼都会出水。有问题可以积极评论。必定知无不言😄。做过的小伙伴,别忘了交作业!

菜谱创建时间:2020-12-14 13:23:01
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