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12M宝宝辅食——毛豆奶酪饼的做法

12M宝宝辅食——毛豆奶酪饼

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作者: 慕骐MM
慕骐MM
毛豆含钙量非常高,搭配钙含量很高的奶酪,这是一款妥妥的增高美食,帮助宝宝长高高哦

用料

12M宝宝辅食——毛豆奶酪饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毛豆焯水煮熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好沥水,剥掉小皮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毛豆+水+鸡蛋+奶酪丝,用搅拌机搅打成泥。加入面粉搅匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底不粘小煎锅刷点油,把毛豆泥倒入煎锅摊开,这个分量正好做了四个小圆饼,也可以用普通锅煎成一个大饼最后再切

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全程用小火煎,底面凝固后翻一面

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续煎到两面凝固略带金黄

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浓浓的奶香和毛豆味儿,宝贝一顿吃两只,可以再配一碗杂粮肉丝粥营养很丰富。大一点的宝宝可以在里面加一点盐或者糖

菜谱创建时间:2020-12-14 19:46:17
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