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拌粉+鸡蛋肉饼汤的做法

拌粉+鸡蛋肉饼汤

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作者: 卤蛋的厨房
卤蛋的厨房
今天早上依旧很冷,为家人安排了鸡蛋肉饼汤和拌米粉,干湿搭配,满满的蛋白质,脂肪,碳水化合物和维生素,为新的一天增加能量!

用料

拌粉+鸡蛋肉饼汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米粉前一天晚上用水泡发。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧水将泡发的米粉煮一下,变软即可捞出。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个辣椒,一个泡椒,一瓣大蒜,一片姜切碎备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一点酸黄瓜豆角切碎备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的米粉中加少许食盐,一勺生抽,半勺老抽,一勺鸡汁,一勺芝麻油,半勺蚝油。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧油,爆香切好的配料,然后浇在米粉上。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入酸黄瓜等搅拌均匀即可。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一点调好味道的猪肉馅,两片生菜切碎。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧开水,加入适量生姜和蒜末。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开打入两个鸡蛋,猪肉馅也简单整形后滑入。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生菜碎,一勺鸡汁和适量食盐,淋入几滴芝麻油。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养又美味的早餐就完成了。

拌粉+鸡蛋肉饼汤的小贴士

米粉也可以不泡发直接煮,泡发后稍微煮一下就可以,煮好后过一下冷水会更筋道。我今天因为去做了下其他事,一不小心煮太久了,有点糊了,口感差一点,但味道还不错。

菜谱创建时间:2020-12-16 09:47:05
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