马鲛鱼洗净切小块用料酒腌制15分钟
番茄切小块,倒入少量油下番茄开始翻炒
番茄翻炒至出汁后放入鱼,这里还放了一些爱吃的豆芽,也可以放你爱的配菜
加入生抽、一点点老抽,倒入没过鱼的开水,大火煮开,转中小火炖10分钟左右
根据水量可调至大火收汁~ (如果拌饭或者拌面的话可以多留点汁)
因为马鲛鱼自带咸味,所以就没再加盐了,如果觉得淡还可以再加盐。装盘开吃咯~
1.马鲛鱼是海鱼,自带咸味,所以做的时候根据口味适量放盐 2.水量和炖煮时间可根据喜好调整