健康低卡——换种方式吃汤圆【松下分体式饭煲】

食材准备。 今天用的是松下分体式饭煲。

香菇切片，娃娃菜切条，葱，香菜切段，干贝洗净。

不粘锅放在电磁炉上，程序自动切换，选择煎炒功能。 锅中倒入少许油，放姜片和小葱炒香，不粘涂层，少油翻炒也不会粘锅，非常方便。

放虾和干贝炒香

加入娃娃菜

倒入少许水焖煮1分钟

加盐和胡椒粉调味盛出

煮开之后放汤圆，松下分体式饭煲，电磁炉加热特别快速。

煮到汤圆全都漂浮起来

倒入炒好的配菜里。

撒葱花和黑胡椒就完成啦！

淡淡甜味的汤圆，搭配着鲜味十足的汤和蔬菜，再来点黑胡椒提味非常好吃。

味道由单一的甜变得更加复合，超美味，提前祝大家冬至快乐哦。