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地里拔萝卜,洗净

擦成萝卜丝,放入两勺盐用手反复拌匀,控水

锅内放入水,水开后放入萝卜丝再次煮开后关火

拔萝卜丝放入冷水中冲水至冷透

用力挤干水份备用

热锅倒入适量菜籽油烧热后依次放入肉沫、萝卜丝翻炒,再放入适量盐、鸡精、糖、生抽调味

关火后放入葱花

新鲜粽叶剪成手掌大小,倒入适量色拉油(防粘)

1500克糯米粉一次加入沸水350,边加入边搅拌

用力揉,把粉团揉的光滑细腻

取一个剂子(75克左右)搓成椭圆

顶端开个窝(12-16步可参照《紫薯青团》视频教学https://www.xiachufang.com/recipe/103727595/)

一点点揉成碗状

加入萝卜丝(25克左右)

封口

一点点揪出个小尾巴,然后掐掉,搓圆即可

入蒸锅中火8—10分钟左右(人不能离开要随时注意观察)

热乎乎的萝卜丝白团出锅了,立马 尝一口,萝卜丝味道很不错哦!
1、蒸的时候千万不能离开,蒸过头的话就塌了 2、皮和馅的比例3:1 这个量可以做100克的成品 27个 3、萝卜丝略微炒咸一些 4、搓团子的具体手法可参照《紫薯青团》视频https://www.xiachufang.com/recipe/103727595/














