准备食材(1)胡萝卜80克,洋葱80克切成1cm*1cm块状;(2)土豆120克切成1cm*1cm块状,卷心菜150克切成1.5cm*1.5cm块状;(3)西红柿200克切成1cm*1cm块状;(4)牛里脊350克切成1.5cm*1.5cm块状(一定要切成小的块状)
将蒜头放入主锅,以3秒/速度5切碎,用刮刀棒将其刮入底部。
加入黄油30克(或黄油15克+椰子油15克),加入胡萝卜和洋葱。以4分钟/120度/反转速度1爆香。
加入牛里脊肉或牛腩,加入现磨的黑胡椒粉,以4分钟/V/反转速度1拌炒。(牛里脊或牛腩用开水过个水)
加入番茄酱100克、加入西红柿,以4分钟/V/反转速度1拌炒。
加入开水750克,以30分钟/V/反转速度1烹煮(一定用开水,我上次牛肉竟然没熟😂😂)
加入土豆、卷心菜、红肠、盐2.5茶匙,以10分钟/V/反转速度1烹煮
可以享用了
如果牛肉带筋也可以先将牛肉煮熟:
牛肉泡去血水,中途换几次水,冷水下锅,加少许花雕酒,水开后煮8分钟(或用小美主锅加入900克的冷水,加少许花雕酒,8分钟/120度/反转小勺)
将牛肉用温水洗净备用,将主锅洗净后加入700毫升的水,加入葱姜、八角、香叶、桂皮、香果等调料,加入30克生抽、10克老抽、1茶匙豆瓣酱。主锅内放入抄过水的牛肉,70钟/120度/反转小勺。
感觉牛肉先烧好的更好吃哦!