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七天午餐便当
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作者：
然味道
用料
七天午餐便当的做法步骤
步骤 1
杂粮饭 豆腐鸡蛋虾饼 炒白菜、蘑菇、胡萝卜、木耳，瘦肉 紫菜汤
步骤 2
蛋炒杂粮饭 拌杂菜（菠菜、木耳、粉丝、胡萝卜、瘦肉、木耳、鸡蛋、蘑菇） 煎黄花鱼
步骤 3
鸡肉滑蛋盖饭 拌双花 西红柿小白菜蘑菇汤（未拍）
步骤 4
蛋炒饭 鳗鱼 炒杂蔬 紫菜汤
步骤 5
南瓜鸡肉饭 西红柿小松菜虾皮汤 辣白菜加辣章鱼
步骤 6
蛋炒饭 南瓜土豆素汤 煎小鱼
步骤 7
杂粮饭 简易罗宋汤 拌双花、蘑菇、木耳
菜谱创建时间：2020-12-19 23:53:36
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