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不伤胃&低糖不腻味汤圆—草莓酸奶汤圆
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作者:
金大侠吃吃的爱
做这道汤圆初衷是公司下午给每个人发了一碗汤圆,我选的红豆汤汤圆,其中汤圆内心很像花生酥糖,非常甜,非常香,吃完很享受。结果,下班前,发现胃非常不舒服,本来公司早放的,只好在公司里揉肚子。揉了很久才能下班。 果然,糖最伤胃,还是少吃。 常规汤圆无论怎么做都是甜的,为了不辜负冬至,发明了这款不甜的草莓酸奶汤圆,敬冬至,敬生活,敬我的胃😜
用料
自制酸奶(无糖)
100克
糯米粉
50克
水
43克
草莓
3个
白糖(可选)
2克
不伤胃&低糖不腻味汤圆—草莓酸奶汤圆的做法步骤
步骤 1
糯米粉备好
步骤 2
加水揉成团
步骤 3
分成丸子
步骤 4
煮开捞出过凉水
步骤 5
自制酸奶100克
步骤 6
倒入草莓和汤圆
步骤 7
汤圆表面撒2克白糖,开吃😋
菜谱创建时间:2020-12-21 22:11:26
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