扇子骨猴头菇木耳竹荪四样主料来个合照。
鲜猴头菇剪下一点根部,掰成小块,起冷水煮开六七分钟,把水倒掉,清水继续浸泡。竹荪和木耳也用清水浸泡。
扇子骨焯水后,用热水冲干净上面的浮沫,继续放开水用电饭煲煮,无需看锅,里面放姜,葱,一点白醋去腥。
骨头煮半小时后,把清水浸泡的猴头菇挤下水加洗净的木耳放锅里继续煮,一个小时后放竹荪,竹荪也要挤下水。再煮半小时,根据你的口味,加点盐出锅。一锅清爽养颜的营养鲜汤,一定会带给你惊喜的。