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耗油西兰花
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作者：
高辛少昊
用料
耗油西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花焯水，两到三分钟即可，去生气，捞出滤水。
步骤 2
起锅烧油，加入蒜末，爆至发黄。加入西兰花翻炒，加蚝油接着翻炒。
步骤 3
加入青红椒丝，翻炒，放盐味精，可以适当加点白糖提鲜。出锅！
菜谱创建时间：2020-12-24 19:19:55
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