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枣•栗子蜂蜜玉米面发糕😀8寸低脂低糖营养粗粮主食(不用揉面!零失败!)的做法

枣•栗子蜂蜜玉米面发糕😀8寸低脂低糖营养粗粮主食(不用揉面!零失败!)

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作者: 靓仔先生37
靓仔先生37
这款粗粮发糕,添加了栗子和大枣,营养口感丰富,低脂低糖,不需要打发蛋白,而且不用揉面,轻松好做零失败! 配方为8寸蛋糕模具用量

用料

枣•栗子蜂蜜玉米面发糕😀8寸低脂低糖营养粗粮主食(不用揉面!零失败!)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉类集合:中粉+低粉+玉米面+糖混匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干酵母加入手温牛奶中静止5分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酵母奶液+鸡蛋液+蜂蜜入粉类中

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子搅拌成无颗粒的糊状

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖保鲜膜密封室温发酵,冬季放温暖处。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.大枣和栗子切碎。 2.八寸蛋糕活底模具内壁抹油。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵好的面糊有两倍大,表面见许多小气泡,内部蜂窝网状,用刮刀翻拌彻底排气,用切拌的手法,不要画圈搅拌,避免筋度增加,影响柔软度。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入大枣和栗子碎翻拌均匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

震荡几下模具排气,轻晃模具使面糊表面平整。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒熟黑芝麻装饰

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.入蒸烤箱选择发酵功能进行二次醒发,30度10分钟。(或者密封醒发10分钟) 2.选择100度普通蒸30分钟,焖5分钟。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉放晾架上晾凉

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晾凉脱模切件

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

侧面气孔细腻均匀,栗子红枣自然的香甜。

枣•栗子蜂蜜玉米面发糕😀8寸低脂低糖营养粗粮主食(不用揉面!零失败!)的小贴士

1.根据面粉吸水量预留一部分液体逐渐添加。 2.一次发酵完毕,需要彻底排气,用切拌手法避免增加面筋强度,才能保证蒸出来的气孔小,口感柔软。

菜谱创建时间:2020-12-26 17:08:12
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