1.带皮新鲜三文鱼一块约300克,稍作冲洗后,用厨房纸巾吸干水;(如用冰冻三文鱼,需提前放入冰箱冷藏室解冻,详细可参照煎金枪鱼的解冻步骤) 2.撒海盐和现磨黑胡椒碎适量。海盐不要多,吃的时候咸度不够再放。黑胡椒碎可适当多一点儿,烤得时候和鱼肉混合的味道很香; 3.铺好锡纸,鱼皮部分朝下,将三文鱼放入烤箱。
4.低温,130℃左右,烤40分钟。周围出现奶白色油,三文鱼微变色,就烤好了。 5.连带锡纸一起取出,装盘,海苔片撕碎放烤好的鱼块上。 6.可以品尝啦。
1新鲜三文鱼,烤出来颜色更漂亮,有木有像生鱼片的颜色,口感更细腻。 2烤箱温度尽量低些,如果时间不够,也可以用165℃左右,烤好的颜色会发白一些。味道一样好吃😊。温度越高时间越短哈! 3试过冰冻三文鱼块直接入烤箱烤,同样仅抹上海盐和黑胡椒碎,味道一样赞。只要鱼肉新鲜,怎么烤都好吃哈😊