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准备好香料(平常家用的一定要有,比如桂皮香叶八角花椒葱姜辣椒) 草果,肉蔻,香姜,白芷没有不放也可以 羊蝎子提前泡水2小时后洗干净

1⃣️锅里加料酒葱姜 焯水,把血沫捞干净,汤备用(后面涮火锅)羊蝎子捞出来冲洗干净

2⃣️锅里加油,把所有香料放进去(⚠️除了小茴香、香菜)炒出香味,然后把羊蝎子放进去翻炒一下

3⃣️羊蝎子捞到砂锅里,加热水,小茴香

4⃣️翻一下

5⃣️加入生抽

6⃣️老抽

7⃣️黄豆酱

8⃣️甜面酱(或者豆瓣酱也可以)

9⃣️红腐乳(还可以加一些冰糖,我没放)

🔟最后加香菜,煮1.5~2小时左右肉就会很烂了,出锅前可以加盐,调一下味道
汤不要太咸,因为还要涮菜~














