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减脂餐|奶香紫薯鸡蛋卷~健康早餐‼️
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作者:
Rachei
奶香紫薯鸡蛋卷!加了牛奶的紫薯泥特别软糯~咸口的蛋皮和微甜的紫薯泥不能更搭了,而且也不费时间的,早起10分钟就能拥有这么一份好看又好吃的早餐呀~咳咳!不要纠结10分钟蒸紫薯够不够,紫薯前一晚蒸熟我也觉得可
用料
紫薯
6个
牛奶
适量
鸡蛋
2个
盐
少许
减脂餐|奶香紫薯鸡蛋卷~健康早餐‼️的做法步骤
步骤 1
紫薯去皮切块
步骤 2
蒸熟捣成泥
步骤 3
加适量牛奶拌匀
步骤 4
碗中打两颗鸡蛋,放少许盐搅匀
步骤 5
热锅刷油倒入蛋液至凝固翻面煎熟
步骤 6
均匀抹上紫薯泥
步骤 7
卷起来
步骤 8
切块,然后就趁热开动吧
菜谱创建时间:2020-12-28 08:51:56
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