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辰哥芯妹辅食之-莲藕雪梨泥
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作者:
辰哥芯妹
🍐梨多汁,即可食用,又可入药,为“百果之宗”,绞为梨汁,名为“天生甘露饮”,有润肺、清心的功效;煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。 这道辅食非常适合给宝宝生津开胃,润肺清心。
用料
莲藕
适量
雪梨
1个
辰哥芯妹辅食之-莲藕雪梨泥的做法步骤
步骤 1
莲藕、雪梨清洗干净切块,上锅蒸。
步骤 2
蒸熟,稍微放凉放入辅食机搅打成泥。
步骤 3
简单易做,清甜清甜的莲藕雪梨泥。
菜谱创建时间:2020-12-29 22:16:41
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