鲜掉眉毛的笋干老鸭煲
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每个孩子都是爸妈的心头宝。我刚刚出院,身体虚弱,老妈特地买了老鸭,加上老爸自制的笋干,给我炖上补补。
中医认为,鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾,可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、清热健脾,对身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿等有良好的滋补改善作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。
鲜掉眉毛的笋干老鸭煲的做法步骤
步骤 1
将切好的鸭块放入网锅中,水加至和鸭肉齐平,5分钟50度速度5,清洗鸭肉。洗完后将鸭肉用直饮水冲洗干净,同时洗净主锅。
步骤 3
我妈买的鸭子比较老,所以我选择了恒温慢炖功能,时间2个半小时,98度慢炖。然后你就不用管了,该干嘛就干嘛。如果鸭子不老,90分钟左右就可以了。
步骤 4
2个半小时后就收获了一锅汤汁浓郁,鸭肉酥而不烂的笋干老鸭煲。
菜谱创建时间:2020-12-30 10:33:25