无油法式素高汤底（krups)

黄洋葱和大蒜先烤箱烤至边缘微焦散发出香味。

烤好后与其他食材一起放入蒸篮，准备2升水，先倒一部分至0.7蒸煮水位线。锅中放入炒菜刀头，蒸模式30分钟。先蒸一下似乎能更萃取出来精华。（原方是用油炒的，目的是sweating洗桑拿，蒸发一些水份）

蒸好了。精华都滴到下层了。

剩余的水一起加入，加入香料纱布包。

速度1，温度120度，10分钟，至水再次烧开，转速度1，温度90，2小时。

装瓶冷藏或冷冻，用的时候再加盐。不加盐这汤是清甜的

渣渣不浪费，我又加了点土豆进去熬了三十分钟，再粉碎30秒，装瓶冷藏当早饭吃😂……

吃的时候加点自制番茄酱，再加加热，妥妥的营养早餐糊糊……