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健康美味又简单的虾仁炒蘑菇的做法

健康美味又简单的虾仁炒蘑菇

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激光莲座大法师
这道菜富含蛋白质与膳食纤维,调味只用到六月鲜12克轻盐牡蛎酱油与少许白胡椒,有效降低盐分含量,简单健康又很鲜美!

用料

健康美味又简单的虾仁炒蘑菇的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蘑菇切片备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,加入3瓣拍散的大蒜炒香

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蘑菇片,中火翻炒3分钟左右

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入虾仁继续翻炒1分钟,沿锅边淋入少许料酒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量六月鲜12克轻盐牡蛎酱油调味提鲜,每100ml含盐量低于12克,有效减少盐分的摄入,非常健康。 再加入少许白胡椒,翻炒均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅! 又鲜又香又健康!

健康美味又简单的虾仁炒蘑菇的小贴士

炒到蘑菇出的汁水差不多收干就可以了。

菜谱创建时间:2021-01-03 19:21:36
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